0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Бокс для инвалидов

Школа бокса для людей с ограниченными возможностями здоровья

  • 0%
  • 4 спонсора
  • До цели
  • Автор проекта
  • Дмитрий Губин
  • автор 1 проекта
  • Про автора

Выберите вознаграждение

Мы все ограничены в своих возможностях! Кому-то не хватает средств к существованию, кому-то не хватает новой машины или загородного дома, кому-то не хватает просто времени. В данном случае речь идёт о тех, кому не хватает ЗДОРОВЬЯ (психологического, физического, умственного и др.). Мы ждём всех тех, кто имеет ограничения по здоровью, но чувствует в себе силы и имеет желание заниматься боксом. Именно этим людям мы хотим дать возможность бесплатно заниматься боксом на групповых занятиях.

Почему именно бокс нужен вам:

Бокс начинается не с ринга, где соперники неистово бьют друг друга. В первую очередь у нас вас научат правильно разминаться, приводить свои мышцы в тонус, что позволит избежать ненужных растяжений, повреждений суставов и других травм во время тренировок. Тем, кто не сможет делать это сам, поможет наш приглашённый специалист по ЛФК. Крайне важны также занятия по общей физической подготовке (работа с собственным весом, работа с гантелями и с грифом, работа с набивными мячами. ). ОФП-основа бокса.

На ринг вы не попадёте до тех пор, пока сами этого не захотите. Многие идут к своему первому бою годами и это нормально. В парах ученики тоже стоят только по собственному желанию. Не можете или не хотите — вас никто не осудит. Вас ждёт работа на лапах, мешках и «бой с тенью»

Бокс — это в первую очередь искусство защиты. Довольно большое время в тренировках по боксу для начинающих займет отработка техники ударов и уклонов, нырков и прочих защитных действий от встречных выпадов. Периодически на занятиях ученики будут проводить «бой с тенью» — боксирование с воображаемым противником. Наш тренер поможет правильно подготовиться к таким вымышленным боям, чтобы они максимально походили на настоящие.

Бокс не драка — это спорт отважных. А отважными не рождаются, а становятся. В любом возрасте можно стать героем для себя и своих близких.

Занимаешься боксом — думай о боксе. Во время занятий по боксу нет времени думать о чём-либо, кроме бокса. Это психологическая разрядка, перезагрузка.

Бокс может спасти вам жизнь. Бокс наряду с плаванием, ездой на велосипеде, греблей останется с вами на всю жизнь. Эти навыки не забыть. Быстрая реакция, выносливость, мышечная ударная и защитная память могут однажды спасти вам жизнь.

Бокс — всегда преодоление. Преодоление лени, страха, боли, уныния, разочарования.

Среди тех, кто добился результата в боксе, нет глупых людей. Разве Валерий Попенченко глуп? Или Флойд Майвезер?

Среди бывших боксёров, добившихся результата в жизни, также нет глупых людей. Эрнест Хемингуэй, Жан Поль Бельмондо, Шон Коннери, Григорий Явлинский, Иосиф Кобзон, Александр Розенбаум — все они занимались боксом и стали теми, кем хотели стать в жизни.

На ринг в любительском боксе выставляют бойцов равного уровня подготовки. Никто не заставит новичка выйти против разрядника, кмс или мастера спорта по боксу. Ниже Вы можете увидеть реальный бой между Марком Зупаном и Джейсоном Элиссом:

Говорят — на ринге нет друзей, но в зале (на занятиях) обязательно будут. У нас вы сможете найти близких по духу себе людей, которые потом могут стать Вам верными друзьями.

Бокс — бюджетный вид спорта. Для начала занятий вам понадобятся лишь бинты и перчатки 12-16 унций.

Бокс — отличный жиросжигатель. Во время занятий работает и мозг, и тело, а это идеальная пара энергопотребителей.

В нашей будущей школе бокса мы ждём всех желающих. Мы будем рады видеть на занятиях как здоровых, так и людей с ограниченными возможностями здоровья.

Целью нашего проекта является открытие и развитие школы бокса с бесплатными групповыми занятиями для людей с ограниченными возможностями здоровья. Создание в будущем федерации пара-бокса в России.

Описание будущего предприятия:

Предполагается открытие негосударственного образовательного учреждения школы пара-бокса, которая будет включать в себя:

— 10-15 м2 – зона отдыха (до и после занятий).

— 20 м2 – 2-е раздевалки (мужская и женская) с санузлами.

— 120 кв. м – зал для занятий боксом и офп

Школа рассчитана на одновременный приём до 25 посетителей с режимом работы с 8-00 до 00-00 ежедневно.

Групповые бесплатные занятия для людей с ограниченными возможностями будут проводиться с 11.00 до 19.00 с понедельника по пятницу.

Оборудование зала:

Зал пара-бокса и офп:

— 120м2 — маты на полу стенах (частично).

— 2-а боксёрских ринга 5х5м (или 1-н ринг и одна клетка)

— перчатки – 6 пар

— скакалки — 10 шт

Читать еще:  Инвалид 1 степени

— боксерские мешки из натуральной кожи– 10шт

— водоналивной мешок century bob-box — 2шт

— набивные мячи (медболы)- 10шт

— шведская стенка с упорами– 3шт

— гантели – размерный ряд

грифы- 8шт , блины- размерный ряд

— скамья со штангой — 2шт.

-спец. тренажёры для колясочников- 2шт.

спец. скамья (кушетка) для растяжки и разогрева учеников специалистом по ЛФК

Для полноценного функционирования Школы пара-бокса потребуется следующий штат персонала:

— управляющий – 1 человек

— бухгалтер – 1 человек

— секретарь – 1 человек

— тренеры – 3 человека, в т.ч. специалист по лфк

— уборщица – 1 человек

Финансовый план Школы пара-бокса

— открытие негосударственное образовательное учреждение (НОУ)– 70.000 руб.

— помещение аренда – 200.000 руб. в месяц

— дизайн проект и ремонт – зависит от помещения (ориентировочно от 1.000руб./м2) — 250.000 руб.

— оборудование – 650.000 руб.

— строительно-монтажные работы (СМР оборудования)– 50.000 руб.

— заработная плата персонала школы– 300.000 руб. в месяц.

Итого: минимально необходимо для старта – 1.655.000 руб.
Что уже сделано:

1. Нами разработан бизнес-план школы бокса для людей с ограниченными возможностями здоровья.
2. Нами подобран и утверждён тренерский состав из одного мастера спорта и одного кандидата в мастера спорта по боксу. Это боксёры старой советской школы. Оба они воспитанники школы бокса «Торпедо». Это люди умеющие учить и учиться (в первую очередь это касается работы с людьми с ограничениями здоровья).
3. Нами ведутся активные поиски будущих учеников школы. Общение с ними ведётся как в реабилитационных центрах, так и с помощью интернета. Важно понять с чем они сталкиваются в реальной жизни и как им помочь жить именно с нашим видом спорта.
4. Нами ведутся работы по разработке методики занятий с разными группами людей с ограничениями по здоровью. Мы опираемся как на опыт существующих школ в Европе, так и надеемся ввести свои собственные приёмы обучения. Мы в начале путь, но, как говорится, дорогу осилит идущий.
5. Нами ведётся активный поиск помещения для школы. Варианты есть, но 100% готового нет, поскольку пока нет средств за него заплатить.
6. Нами ведутся переговоры о приобретении оборудования и спортинвентаря для школы.

Поддержите наш проект.

Если Вы не можете поддержать проект материально, но можете помочь с поиском бюджетного помещения, оборудования для занятий, пишите. Мы будем рады любой помощи.

Внимание:

С правой стороны подробно рассказано о вознаграждениях, которые вы сможете выбрать, поддержав наш проект.

Абонементы на групповые занятия и их стоимость указаны только для здоровых людей и не касаются тех, кто имеет ограничения по здоровью (они будут заниматься абсолютно бесплатно).

Хочу обратить ваше внимание, что фотоотчет с первой проведенной тренировки в нашем будущем зале я с благодарностью вышлю всем спонсорам.

Бокс с ограниченными возможностями

В маленьком тесном помещении спортзала Дома культуры поселка Миловидово, что в трех километрах от Смоленска, шумно: идет тренировка боксерской группы под руководством тренера Александра Сергеевича Казакова. Официальное название группы — спортклуб «Ровесник» МПЦ «Смоленские дворы».

В углу комнатки висит старенькая боксерская груша, вся заклеенная скотчем. Несколько скамеек у стен, силовой тренажер, на полу лежат гантели, по подоконнику разбросаны потертые боксерские рукавицы. В группе Александра — 15 человек в возрасте от 8 до 18 лет. Занимаются они бесплатно, по полтора часа три раза в неделю. Сегодня здесь пять человек — Сергей, Игорь, Никита, Абдул и Влад.

Я присутствую на тренировке с самого начала. Важная часть тренировочного процесса — общая физическая разминка, так называемый разогрев: ребята прыгают через скакалку, делают наклоны в стороны, взмахи рук, повороты и круговые вращения туловища, приседания, отжимания на кулаках, выпрыгивания с ударами. Вот они встали по парам, делают пятнашечки ногами, вот обхаживают воображаемого противника, пытаются сбить его с ног, мысками совершают обманные движения. Вот они надели боксерские рукавицы и отрабатывают уклоны, разные виды защиты, ударов и атак. В воздухе чувствуется напряжение и даже агрессивность. То и дело раздаются команды тренера, наблюдающего за учениками:

— Руки за голову, а не за щеки!

— Игорь, где твои руки? Почему они все время внизу?

— Стоп, пошли в бой с тенью в движении!

-Сережа, левосторонняя стойка!

Александр Казаков – личность в Смоленске известная. Прежде всего – силой своего духа, целеустремленностью и трудолюбием. После несчастья, случившегося с ним в юности, он передвигается на инвалидной коляске, что, впрочем, не мешает ему работать спортивным тренером. Это скромный, искренний, добрый человек, с чистыми, как у ребенка, глазами…

Родился и вырос Александр в Миловидове. В 7 лет увлекся вольной борьбой, поводом к этому стало то, что старшеклассники в 9-й средней школе, где он учился, обижали малышей, в том числе и его. Мальчик понял: чтобы быть в безопасности, нужно быть сильным. Через год Саша заинтересовался самбо (тренировал его Василий Ефимович Рублевский, один из основателей самбо в нашем городе); потом стал изучать дзюдо.

Читать еще:  Государственные пенсии и социальные пособия устанавливаются

«Моими тренерами по дзюдо были Анатолий Николаевич Хорунжий и Сергей Евгеньевич Ломтиков, — рассказывает А.С. Казаков. — Эти люди многое сделали для меня в плане специального физического воспитания, характера и нравственности, научили меня, каким должен быть настоящий мужчина. Я их очень уважаю и ценю».

В тот период у Саши начались серьезные тренировки и соревнования, он попал в сборную Смоленской области по самбо и дзюдо. В 14 лет познакомился с боксом, решив, что одной борьбы маловато, ведь в случае каких-то уличных конфликтов без бокса достойно противостоять противникам просто нереально, необходима ударная техника рук.

После восьми классов паренек поступил в профессионально-техническое училище №3 на станочника широкого профиля, отучился два курса и поработал на заводе «Измеритель» фрезеровщиком и токарем. Планы на жизнь у нашего героя были большие. Но в 17 лет случилась трагедия — Саша разбился на мотоцикле… Попал в реанимацию, перенес две операции. После первой операции, в Смоленске, улучшений не было. Выписали домой, целый год парень лежал дома, практически умирал, тщетно пытаясь пошевелиться. После второй операции, в Москве, начал потихоньку восстанавливаться. Прошел курс реабилитации в медико-реабилитационном центре Валентина Дикуля.

«По возвращении в Смоленск я много тренировался дома — по две-три тренировки в день, насколько хватало сил, — говорит Александр. — Спасибо маме, которая всегда была рядом, и, можно сказать, второй раз меня родила – выходила, спасла своим упорством. Спасибо ребятам, которые меня навещали…»

Ребята, навещавшие Александра, были его друзьями. Они приходили вместе с детьми и подростками, которые были о нем наслышаны и хотели познакомиться, узнать что-либо о единоборствах, о боксе. Будущий тренер еще плохо сидел, но начал потихоньку что-то им объяснять, а потом и показывать. Когда образовалась группа из шести человек, возникла необходимость в помещении для тренировок. Председатель местного сельсовета Алексей Алексеевич Кузнецов договорился с директором миловидовского Дома культуры, чтобы «команде» Казакова выделили комнатку площадью 31 квадратный метр. Так в Миловидове в 1997 году впервые появилась секция бокса. В истории поселка это было событие, ведь спорт здесь никогда не развивался, не было даже почвы для него.

Снова говорит А.С. Казаков: «Какое-то время ребята занимались в зале без меня, я давал им задание на тренировку, а они самостоятельно его выполняли. Чтобы повысить их спортивное мастерство, договорился с боксерским клубом «Волки» о сотрудничестве в плане матчевых встреч и соревнований. Первые соревнования мои ребята проиграли. Но бокс не бросили, участили тренировки. Группа насчитывала уже двадцать человек. Когда пацаны победили в районных соревнованиях, я стал приезжать к ним на коляске и сам их тренировать. За работу мне никто не платил. Я и не просил. Моей задачей было не допустить, чтобы мальчишек забрала к себе улица. Я хотел сделать из них физически крепких, полноценных граждан нашего общества, научить их защищаться и защищать тех, кто рядом».

В тот момент Александр вознамерился получить высшее профильное образование, которое было просто необходимо. В Смоленский институт физической культуры и спорта (ныне – академия) поначалу брать его не хотели, из-за инвалидности, советовали не дурить, а найти себе занятие «по возможностям». Благодаря заступничеству проректора по учебной части Олега Евграфовича Лихачева и тренера Саши Сергея Евгеньевича Ломтикова, а также «одобрению по телефону» министра образования в институт Казакова приняли. Перед этим он экстерном сдал 15 экзаменов, чтобы получить аттестат о среднем образовании, ведь школу-то он оставил после восьми классов, а училище закончить не успел. В 2003 году наш герой успешно окончил вуз, став дипломированным специалистом (направление — «Технология спортивной подготовки», специализация — борьба дзюдо) и получив право обучать ребят нелегкому искусству борьбы.

С 1997 года в группе Казакова отучилось множество человек. Практически все они после служили армии, никто не подумал «откосить». Из самых первых ребят двое, Александр и Алексей Никитины, стали офицерами спецназа. Алексей воевал в Чечне, участвовал в освобождении «Норд-Оста». Получили путевки в жизнь в миловидовском клубе профессиональный телохранитель Алексей Кузьменков и кандидат в мастера спорта Владимир Кабанов. Володе 18 лет, он учится в Санкт-Петербургском училище олимпийского резерва. Осенью 2013 года он вместе с Александром Казаковым был факелоносцем эстафеты олимпийского огня.

«Нынешние мои ученики занимаются второй год. Некоторые из них уже выигрывают городские турниры по боксу. Но на мероприятия за пределы области им выезжать рановато, уровень подготовки недостаточен, группа еще не «обкатана». Другой момент: Миловидово – отдаленный уголок, дети приезжают сюда из города. И если работать с ними на результат, на победу, то надо делать строгий физический отбор, я его не делаю, работаю со всеми ребятишками, кто приходит. Может, они и не станут чемпионами из-за физических данных, зато хорошими людьми станут обязательно. Характер, дисциплина, отношение к окружающим, воля, целеустремленность – все то, что они здесь приобретут, даром не пройдет. Таких людей, знающих, что такое перешагнуть через боль, через трудности, через усталость, будет сложно сломать».

Читать еще:  Инвалидность для онкобольных

Спортклуб Александра Казакова относится к сфере образования, которая особо-то не хочет его финансировать. А было время, Дом культуры, на базе которого он находится, никто не хотел брать на баланс. В боксерской комнатке были выбиты стекла и отрезано отопление.

«Никому мы не нужны, кроме себя, — продолжает рассказывать наш герой. — Я работаю давно, и власти обо всем прекрасно знают. Но… везет тому, кто сам везет! То, что я сделал, это я сделал сам со своими единомышленниками. Благодаря неравнодушным людям, в частности, депутату городского совета Юрию Михайлову, на территории миловидовского Дома культуры появился спортивный городок, мы там летом соревнуемся, проводим с коллегами семинары, мастер-классы по рукопашному бою, по боксу для всех желающих. А хотелось бы, чтобы у нас был свой спортивный фонд, на средства которого мы бы покупали инвентарь, выезжали на соревнования, построили душевые кабинки, просторный зал с рингом… Будут желающие помочь – мы от помощи не откажемся, а нет, так сами справимся».

Александр Сергеевич Казаков мечтает о том, чтобы на Смоленщине развивались и были популярными его любимые бокс и дзюдо, и чтобы мы гордились спортсменами в этих видах спорта. Со своей стороны он приложит для этого все усилия.

Душевые боксы для инвалидов в Балашихе

Открытая кабина River Nara 80/43 б/к

Душевая кабина Niagara NG-3135

Душевой уголок Alvaro Banos Granada S90.20 Cromo с подд.

Душевая кабина Appollo A-8835F R с паром

Закрытая кабина Band Hours Gamma

Душевой бокс Parly CN140

Душевая кабина Niagara NG-3138

Закрытая кабина ERLIT SYD 170W

Душевая кабина Радомир Диана 2

Душевая кабина Mirwell MR 3515TP-C1 148х80

Закрытая кабина River Dunay 170/80/50

Душевая кабина Deto D102S L с электрикой

Душевой бокс River Sena 150/70/50 МТ

Закрытая кабина Aquanet Palau G

Закрытая кабина AM.PM Sense душевой бокс без пара

Закрытая кабина AM.PM Sense душевой бокс с паром

Пульт управления душевой кабиной 20×6см

Закрытая кабина Luxus 532 S

Открытая кабина River Quadro 90/70/26 б/к

Закрытая кабина Parly BM85

Закрытая кабина Deto ЕМ4517 с гидромассажем и электрико.

Открытая кабина RAVAK BOXCP4-90

Душевой бокс EAGO DA325 F8

Душевая кабина River Rein 90/26 МТ

Закрытая кабина River Rein 80/26

Душевой бокс Радомир Лаура Люкс компл. 1

Закрытая кабина Parly BN150

Душевая кабина River Rein Б/К 90/26 МТ

Душевая кабина Душевые Стандарт

Закрытая кабина Mirwell MRL 903-41

Душевая кабина Appollo TS-35W

Душевой бокс Parly BN140

Закрытая кабина Parly BММ85

Душевая кабина River Rein 80/26 МТ

Закрытая кабина APPOLLO GUCI-856

Душевая кабина Appollo A-8066 с паром

Душевой уголок Triton Вирго 1 90х90

Душевой бокс Luxus 530

Закрытая кабина Triton Альфа

Закрытая кабина Parly CN140

Закрытая кабина SSWW WU103B R

Закрытая кабина Parly B135

Закрытая кабина ERLIT ER 4335T

Открытая кабина Parly TМ901

Душевая кабина Parly Bianco Эконом EB90

Закрытая кабина Aquapulse 7806A

Душевая кабина — бокс SSWW WU103A (150х85 см), с высоки.

Душевая кабина ERLIT (Эрлит) ER3509 P-C3, угловая, с ни.

Закрытая кабина Aquapulse 7807

Открытая кабина Parly TM911

Закрытая кабина Deto ЕМ4515

Закрытая кабина Timo T-1140

Душевой бокс Erlit Comfort ER4335T 135×135 с гидромасса.

Душевой уголок HUPPE X1 900×900мм 140103.069.321

Закрытая кабина APPOLLO A-0818

Душевой бокс SSWW 170х85х218 BU615

Закрытая кабина Niagara NG 778 R

Закрытая кабина Parly EB90

Закрытая кабина Parly C135

Душевая кабина Appollo SU-120 с паром

Закрытая кабина Parly BN140

Душевой уголок Triton Гидрус 1 90х90

Закрытая кабина River Nara 150/80/50

Закрытая кабина Triton Сириус L

Душевая кабина Luxus 023D

Закрытая кабина BAS Плуто 80

Открытая кабина River Rein 90/26 б/к

Закрытая кабина River Sena 150/70/50

Закрытая кабина Parly CN150

Закрытая кабина River Rein 90/26

Закрытая кабина SSWW B103A L

Закрытая кабина River Sena 170/70/50

Душевой уголок с высоким поддоном 90х90 AD-B OSK

Душевая кабина IDO Showerama 10-5 Comfort 90×90 профиль.

Душевая кабина ERLIT (Эрлит) ER3509 TP-C3 угловая с выс.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector